宝宝的骨骼生长发育需要充足的钙质，因此宝宝补钙是很重要的。但是，需要注意的是什么时候开始补钙是比较关键的，那么具体来看下面的几点：
1. 从母乳喂养转为辅食喂养后开始补钙。因为母乳中的钙质含量较高，宝宝在母乳喂养时不需要额外补充钙。但是当宝宝逐渐过渡到辅食喂养后，这时候就需要考虑开始补钙了。
2. 宝宝5-6个月左右开始补钙。这个时候宝宝开始尝试吃辅食，特别是含钙量高的食物，比如豆腐、牛奶、乳酪等。如果宝宝不爱吃含钙量高的食物，那么可以考虑给宝宝补钙剂。
3. 宝宝不要过早补钙。虽然钙对于宝宝骨骼生长非常重要，但是也不要过早给宝宝补钙。过早补钙反而可能会造成宝宝的钙过剩，导致肾脏负担过重。医生通常建议宝宝在6个月左右开始补钙。
4. 补钙剂需要根据宝宝的年龄和体重来选择。一般来说，医生会根据宝宝的年龄和体重，推荐合适的补钙剂，同时也会告诉家长应该如何正确给宝宝补钙。
总之，补钙对于宝宝骨骼的健康发育非常重要，但也需要在医生的指导下进行，合理补充。除了给宝宝补钙，我们也可以从宝宝的日常饮食中多多关注含钙量高的食物，以帮助宝宝得到更多的钙质。
