两岁宝宝每天应该补充至少400-600国际单位（IU）的维生素D。此剂量应该通过口服维生素D3与日常饮食中的维生素D摄入来实现。
维生素D对于孩子们健康成长非常重要。它有多种作用，包括促进骨骼生长和免疫系统发挥作用。维生素D摄入不足可能导致佝偻病和其他健康问题。
通常，太阳暴露是人体产生维生素D的主要来源。然而，在北半球的冬天和晴天时长时间待在室内，孩子的维生素D摄入通常会不足。因此，许多医生推荐补充维生素D。
需要注意的是，补充维生素D的用量应该在合理范围内。过量维生素D可能导致败血症，肾脏病等健康问题，请在医生或其他专业人员的指导下进行合理的补充。
