15个月的宝宝正处于生长发育阶段，需要大量的钙来支持骨骼和牙齿的生长。如果宝宝缺乏钙，就会导致骨密度不足，骨折和牙齿问题等健康问题。因此，对于15个月的宝宝来说，保证足够的钙摄入是非常重要的。
以下是一些有助于宝宝摄入足够钙的做法：
1. 食物来源：让宝宝摄入足够的钙，首先要靠食物，建议多给宝宝食用海鲜（如紫菜、海带、虾皮、蟹肉等）、牛奶、酸奶、豆制品（如豆腐、黄豆、豆浆等）等高钙食物。
2. 补充维生素D：为了更好地吸收钙，宝宝还需要足够的维生素D。宝宝可以在日光下玩耍，以获取自然维生素D，也可以通过口服维生素D补充剂来获取。
3. 给予钙剂：如果宝宝的饮食摄入不足，也可以在儿科医生的建议下补充钙剂，但是请不要随意给宝宝补充钙剂，以免过度补充导致钙沉积在身体的其他器官中。
4. 多运动：运动可以促进宝宝骨骼生长，提高骨骼密度。可以让宝宝参加适合年龄的运动，例如跳绳、游泳、跑步等。
总之，15个月的宝宝需要摄入足够的钙以促进骨骼生长，饮食是最重要的来源，但应避免过量摄入钙和过度补充钙剂。如果有任何问题或疑虑，最好咨询儿科医生的意见。
