维生素D对人体健康非常重要，尤其是对生长发育期的婴幼儿更是至关重要，因为它对钙吸收和骨骼健康有着重要的影响。在婴幼儿时期，特别是从出生到一岁这一阶段，婴儿的骨骼和牙齿还处于发育阶段，因此维生素D的摄入是极其必要的。
据专家建议，0-12个月的婴儿每天应该摄入400-1000IU的维生素D。婴儿除了通过日光浴可以在皮肤中自然合成维生素D外，母乳和配方奶中也含有维生素D。但是婴儿在出生后6个月就慢慢减少吸收母亲的维生素D，且母乳中维生素D含量很低，因此严格的母乳喂养的婴儿需要额外补充维生素D。
对于母乳喂养的婴儿，建议从出生后2-4周开始每天补充400IU的维生素D，直至婴儿断奶或能够摄入足够的配方奶后停止补充。而对于配方喂养的婴儿，一般情况下配方奶中已经含有维生素D，无需额外补充，但也需根据体重和年龄确定适当剂量。
需要注意的是，不要超量给婴儿使用维生素D，因为过量摄入会对婴儿造成严重的健康问题，例如过高的血钙水平，影响肾脏功能等。 如果家长有任何疑问，应该咨询儿科医生并按照医生的建议进行补充。
