当4岁宝宝发烧时，整个家庭都会感到担忧和疼爱。在治疗和医疗帮助下，食物也可以帮助治疗和减轻症状。
在宝宝发烧期间，我们需要注意不给宝宝吃容易刺激胃肠道的食物，包括辛辣、油炸、生冷等食物。同时，宝宝的食物应该是轻便、容易消化的。
以下是宝宝发烧时可以吃的食物：
1. 海鲜类：白鱼、鲑鱼、鸡胸肉等
2. 水果：草莓、木瓜、蓝莓、桃子、香蕉、猕猴桃、苹果、芒果等
3. 蔬菜：南瓜、胡萝卜、西兰花、西葫芦、甜瓜、紫甘蓝等
4. 酸奶：酸奶含有益菌，有助于加强肠道健康和增强免疫力
5. 米饭：米饭是宝宝容易消化的食物，也可以加入蔬菜和肉类来营养丰富
6. 枸杞汤：枸杞是滋补的食物，可以帮助宝宝增强免疫力和新陈代谢
在给宝宝食物之前，请确保食材是安全的。如果不确定，最好先咨询医师。
最重要的是要保证宝宝的饮食足够营养、均衡，包括水分和矿物质等。宝宝应该多喝水，以避免脱水和其他并发症。在宝宝病情改善后，我们还应该逐步恢复正常饮食。
