宝宝贫血的症状表现为头痛、心慌、乏力、食欲不振等，常常使人误以为是缺钙所导致的。但实际上，宝宝贫血的原因主要是缺铁、缺维生素B12和叶酸等，并非缺钙。因此，单纯地补钙是无法解决贫血问题的。
缺铁是引起贫血的主要原因，它是造血过程中必需的元素。铁可以使血红蛋白合成，而血红蛋白则是运输氧气到全身细胞的主要载体。如果宝宝缺乏铁，身体就无法正常合成足够的血红蛋白，导致贫血。因此，正确的做法是给宝宝补充含铁高的食物或口服铁剂。
另外，缺乏维生素B12和叶酸也可能导致贫血。这两种维生素都是合成血液必不可少的元素，维生素B12参与红血球的合成和成熟，叶酸则可以促进DNA的合成和细胞分裂。如果宝宝缺乏这两种维生素，就会影响造血系统的正常运作，从而引起贫血。因此，给宝宝补充含有足量维生素B12和叶酸的食物或口服相应的维生素补充剂也是其中之一。
在补铁、维生素B12和叶酸的同时，也可以适当补充一定量的钙，以维持宝宝身体的钙磷平衡。但过度的补钙可能会影响铁的吸收，进一步影响宝宝的造血功能。因此，家长应该避免让宝宝单纯地食用高钙的食物或过量饮用奶制品，而要确保宝宝膳食中的营养平衡和丰富多样化。
总之，宝宝贫血和缺钙虽然都会导致身体不适，但是治疗方法是大不相同的。家长需要了解宝宝贫血的原因，给予合理的治疗方案，才能有效地改善宝宝的贫血症状。
