在孕期中，胎动是一个十分重要的标志，也是妈妈们最关心的问题之一。每个宝宝的胎动习惯是不同的，而预产期和孕妇自身的体质等因素也会对胎动产生影响。但是一般来说，饿胎动会比较频繁，甚至变得异常活跃。
通常孕妇能够感受到胎动的时间在怀孕16周-25周，而在后期孕妇则能够感受到相对强烈的胎动。如果孕妇感觉到胎动变得异常频繁或活跃，可能就意味着胎儿在表达他的需求，例如需要更多的营养物质和氧气等。而这个情况下很有可能是由于孕妇身体状态的变化而引起的。
饥饿状态可能是引起胎动变得更加频繁的原因之一。如果孕妇餐前时间较长，而胎儿依然在不断地运动，那么就有可能是因为胎儿需要更多的营养和能量。此时孕妇可以考虑增加一些零食，比如水果、饼干、牛奶等，以满足胎儿的需求。
当然，如果胎动变得异常频繁或者过于活跃，孕妇还需要注意以下几点：
1. 观察胎儿的运动模式和周期，如果连续几天胎动显著增加或减少，或者胎动过于活跃，建议妈妈及时就医。
2. 按时或经常睡眠是减轻饿胎动的有效方法。疲劳和过度紧张都可能导致过多的胎动，妈妈们应该保持良好的睡眠状态。
3. 充分休息和放松有助于缓解妈妈的紧张情绪，降低饿胎动的风险。
总之，孕期的胎动是一个十分重要的体征，如果孕妇感觉到胎动异常频繁或过于活跃，需要及时关注并采取措施。此外，妈妈们还需要注意均衡饮食和规律起居，以保证胎儿和自己的健康。
