根据儿科医学的建议，一岁以下的宝宝不应该额外食用其他的钙补充剂。因为母乳和配方奶中已经含有足够的钙质，并能满足婴儿生长发育的需要。此外，孩子在正常饮食的情况下也能获得充足的钙质。
当然，如果宝宝经常呕吐、拉肚子、红肿等症状，导致钙质流失过多，医生可能会建议加强补钙。但是，在确认需要补钙的情况下，应该选择婴幼儿配方奶或钙镁锌等含有天然钙质的营养品，这些产品保证了适合婴儿的剂量和摄入方式，并且有着配方医师的严格监督。
同时，家长应该为宝宝提供一些有益于骨骼健康的食物，如含钙质丰富的绿叶蔬菜、黄豆制品、鱼类、柿子椒、橙子等等。
需要提醒的是，过量的钙质摄入并不会带来更多的好处，还有可能引起铁吸收不良、消化不良等问题。因此，一定要注意孩子的饮食平衡，不要超过每日推荐的钙质摄入量。
总之，对于一岁宝宝的补钙问题，父母可以通过正常的饮食和婴幼儿奶粉等天然补充剂来确保宝宝的健康。如果有需要，一定要咨询医生的意见，在医生的指导下，为宝宝提供最好的补钙方法。
