维生素D3是人体自身合成的一种维生素，主要来源于日光照射，它有利于钙的吸收，维持骨骼健康，防止佝偻病的发生。但是由于现代人生活在室内较多，不容易接触到阳光，因此，维生素D3的缺乏也是很普遍的问题。
针对题目中的问题，首先需要强调一下，不应该贸然给4岁宝宝食用什么营养品，包括维生素D3。因为这个年龄段的宝宝正处于生长发育期，需要均衡且全面的营养摄入。因此，应该从饮食中摄取足够的维生素D3。
以下这些食品都是含有维生素D3的：
1. 鱼类：鲤鱼、鲫鱼、鲈鱼、三文鱼。
2. 蛋类：鸡蛋，其中蛋黄中的维生素D3含量更高。
3. 动物肝脏：豬肝、牛肝等。
4. 奶及其制品：牛奶，酸奶，奶酪等。
如果您发现孩子饮食中没有摄入足够的维生素D3，建议更改饮食结构，并尽量让孩子多晒太阳，使其皮肤暴露在阳光中约20分钟左右，每周坚持三到四次即可。但是需要注意的是夏季中午12点到下午3点阳光较刺眼，因此要避免这个时间段暴晒。
由此可见，宝宝不一定需要摄取维生素D3。饮食调节和适当的日光照射，能够保证宝宝身体的正常发育。因此，尽量避免使用维生素D3营养品，若有必要，也需要咨询专业医生的建议后才能使用。
