长时间平躺胎儿是指在母体内长时间处于仰卧或侧卧的状态，无法变换体位或移动，可能会导致缺氧。在胎儿发育过程中，足月前10周是脑和神经系统的关键发育期。除了营养不良和感染等因素外，缺氧也是影响胎儿脑发育的重要因素。
胎儿在母体内所处的环境是一个相对封闭的空间，而胎儿的生长发育需要依靠母体提供的氧气、营养和代谢产物，不断地进行新陈代谢。由于胎儿的肺部在出生前无法发挥呼吸作用，所以只能通过胎盘从母体血液中吸取氧气。因此，在长时间平躺的情况下，胎儿的血液循环和氧气供应会受到影响，导致胎儿缺氧。
长时间平躺会对胎儿的生长发育造成不利影响。缺氧不仅会影响胎儿的脑发育，还可能导致胎儿产生代谢异常、心率变慢等并发症，甚至导致死亡。此外，长时间平躺还会增加胎儿出生时低体重、早产等问题的风险。
为了确保胎儿的健康，孕妇应该经常变换体位，尽量避免长时间平躺。如果需要静卧或躺着休息，可以选择侧卧，这样可以保证胎儿的血液循环和氧气供应，减少缺氧的风险。此外，孕妇应该保证有足够的水和营养摄入，保持身体健康，减少胎儿缺氧的风险。对于孕期有特殊情况的孕妇，如高龄孕妇、多胎妊娠、妊娠合并疾病等，在产前应该进行全面检查和咨询，确保孕期安全。
