维生素AD是婴幼儿时期必需的营养素之一,它有助于骨骼的生长发育和维护免疫系统的正常功能。然而,如果你的宝宝吃了过多的维生素AD,就可能会引起不良反应。
1.过量维生素AD会引起中毒
维生素AD是一种脂溶性维生素,如果摄入过量,便无法通过尿液排出体外。在宝宝体内积累过多,会导致维生素AD中毒,这会影响宝宝的健康。维生素AD中毒可能导致头痛、腹泻、呕吐、疲劳、脱发等症状。
2.影响骨骼的生长发育
虽然维生素AD有助于骨骼的生长发育,但过量摄入维生素AD也会影响骨骼的健康。一些研究表明,过量的维生素AD会导致宝宝骨骼过度变形。
3.影响免疫系统功能
适量的维生素AD可以帮助维护免疫系统功能,但过量摄入维生素AD可能会对免疫系统产生不良影响。过量摄入维生素AD会抑制免疫系统,导致宝宝更容易感冒和生病。
4.影响神经系统
宝宝摄入过量的维生素AD会影响神经系统的功能,并可能导致意识混乱,颅内压增加等问题。
因此,家长需要控制宝宝吃维生素AD的量,同时婴儿配方奶粉或其他食品中含有宝宝所需的营养素,所以在选择食品时也要注意。另外,在婴儿期内宝宝的营养来源及补充方式一定要在医师的指导下进行。