补充钙质对于宝宝的生长和发育非常重要。通常情况下，宝宝可以从日常的食物中获取足够的钙质来满足身体的需求。但是，有些宝宝可能无法从食物中获取足够的钙质，甚至可能需要额外的补充钙质。
在宝宝需要额外补钙的情况下，许多家长会考虑给宝宝补钙药。但是，很多家长都担心晚上给宝宝补钙药是否会影响宝宝的睡眠质量。
事实上，许多补钙药是可以晚上喝的，因为它们不会影响宝宝的睡眠质量。但是，如果您担心补钙药会影响宝宝的睡眠质量，您可以选择在早晨或白天喝补钙药。
无论何时给宝宝喝补钙药，都需要遵循医生的建议。您的医生会考虑宝宝的健康状况和个人需要，以便为宝宝提供最佳的补钙方案。在喝补钙药的同时，确保您的宝宝摄入足够的钙质，了解食物中含有的钙质，并将含有丰富钙质的食物纳入宝宝的饮食中。
此外，您需要选择适合宝宝的补钙药。通常，液体钙比固体钙更易于吸收，并且可以自由地调整剂量。如果您不确定应该选择哪种类型的补钙药，请咨询医生或药剂师的建议。
总之，晚上喝补钙药是否适合宝宝取决于宝宝的自身情况和补钙药的种类。如果您对宝宝是否适合晚上喝补钙药存在疑虑，请咨询医生或儿科医生的建议。
