中医所说的胎毒，是指胚胎发育过程中，胎儿体内的毒素、病气等，因不良生活习惯及环境原因，没有被消除，而累积在体内，如不及时清理，会影响到胎儿的健康，成为后天发展各种疾病的隐患。
胎儿在母体内的发育过程是非常脆弱的，若母亲在孕期过程中饮食不合理，或生活习惯不良，会导致胚胎体内毒素累积。在胚胎发育的早期，这些毒素可能会在胚胎的细胞分裂和器官发育过程中造成突变或损害，使得胎儿在出生后，容易出现一些体质上的弊病，如先天性心脏病、先天性智障、先天畸形等等。
在中医的理论中，胎儿的体内可以积累一些毒素，如肝火、湿毒、热毒、痰火、精血上逆等，这些毒素都可能在胚胎的发育过程中对胎儿的健康造成影响。而这些毒素在出生后如果不及时处理，还可能影响到他们后天的发展和健康，甚至会成为一些不可逆的问题。
因此，胎儿期的准妈妈们在怀孕初期尤其需要注意自身的健康和生活习惯。禁止吸烟、饮酒和使用药物，尽量避免接触有害的物质，保持良好的生活习惯、饮食健康、心情愉悦，以及定期接受产前检查等，能够从根本上减少胎儿积累毒素的可能。如果有孕妇出现胎毒的情况，建议及时找到专业的中医医师诊治，通过针灸、中药及食疗等多种方式治疗。在医生的指导下，配合生活护理和心理疏导，让胎儿能够在母体中健康、稳定地成长。
