胎动是指胎儿在子宫中运动的现象，是胎儿健康和成长的重要标志之一。孕妇在妊娠中期及以后，可以感受到胎动的存在。在孕期的不同阶段，有不同的胎动规律，其中包括胎动时间、胎动次数和胎动强度。有些孕妇会发现胎动夜间频繁，这种情况是否正常呢？
首先，要了解胎儿在子宫内睡觉是不存在的，他/她一刻都没有停止过运动。胎儿运动频率可能受到孕期时间、胎儿体重、母体体位、饮食、妊娠期疾病等多个因素的影响。一般来说，孕妇在晚上静卧时会感觉到更多的胎动，这是因为这时母体相对安静，胎儿才有足够的自由空间运动。
另外，孕妇在情绪不平静或紧张时，胎动量也会明显增加。例如，听到高音乐或看到惊人的场景等，孕妇会感到心跳加速、呼吸急促，这对胎儿产生了刺激作用，使胎儿活动增加。
除此之外，还有一种叫做“活动周期”的现象。每个胎儿活动周期的时间和频率都不同，通常是一天中胎动次数最多的时间段，有时也称为“胎儿兴奋时间”或“激活时间”。其中，有些胎儿的活动周期在晚上，导致孕妇感觉胎动夜间频繁。
但是，如果孕妇感觉胎动过于频繁或过于强烈，应该及时咨询医生。可能与胎儿缺氧、胎盘功能障碍等问题有关。孕期中，宝宝的健康必须得到高度的重视，母亲们应该养成定期监测胎动的好习惯，对于孕期的各种变化及时了解，才能更好地保护孕妇和胎儿的健康。
