宝宝睡觉时出汗是一种正常现象。这是因为睡眠时，宝宝的身体温度降低，而汗腺便会自动分泌汗液，以维持身体温度的平衡。尤其在夏季，温度高、湿度大时，宝宝容易出汗，这也是宝宝自我调节体温的必要手段。
但是，如果宝宝大量出汗，甚至在不热的时候也出汗，或者穿得太厚而出汗过度，就需要家长留意了。这可能是宝宝身体不适或者有其他的健康问题。例如，宝宝可能有感染、发烧、消化不良、呼吸道疾病等。此时，建议家长带宝宝去看医生，排除潜在的健康问题。
此外，宝宝在睡觉时，如果环境温度过高，也容易让宝宝出汗。因此，家长可以适当调整室温，保持适宜的睡眠环境，穿透气、吸汗性好的衣物，避免过厚的棉被等，以减少宝宝的出汗。同时，要保证宝宝充足的水分摄入，以补充出汗带走的水分。
总之，宝宝睡觉时出汗是正常的生理现象，家长不必过于担心。但是如果宝宝出现异常的大汗淋漓或者其他不适症状，建议及时就医。同时，家长要注意维护宝宝的睡眠环境和加强宝宝的身体抵抗力，让宝宝健康成长。
