宝宝生病发烧的时候，由于身体的免疫力下降，嘴里面很容易生疮口腔溃疡。这时候，就需要给宝宝准备一些软和易消化的食物，以免刺激口腔溃疡，让宝宝的口感受到更多的舒适。
首选可以选择米粥、面条和粥类的食物，这些食物的软度较高，容易消化，而且可以帮助宝宝调节身体对热的感受，帮助宝宝降温。在食材的选择上，可以选择一些营养丰富的食物，如瘦肉、鸡肉、蔬菜、水果、豆类等。
在宝宝的饮食中还需要多喝水。因为烧热身体需要消耗大量的水分，所以及时补充水分对于宝宝的身体健康非常重要，可以帮助宝宝缓解口腔溃疡、降温、补充身体所需的水分等。
此外，还应该减少刺激性和辛辣性的食物。如辣椒、咖啡、巧克力、酸性水果等食品都不能给宝宝食用。这些食物会刺激口腔溃疡，令宝宝感到更难受，不利于宝宝的恢复。
总的来说，宝宝生病发烧嘴里面烂的时候，家长应该要注意给宝宝营养丰富、温和易消化的食物，同时多喝水，尽量减少刺激性和辛辣性的食物，帮助宝宝减轻口腔溃疡的症状，促进身体快速恢复。
