中医认为，人体内部存在着湿热毒素，又叫胎毒。而这些毒素容易在炎热的夏天积累，使得身体出现一系列不适症状，如口干舌燥、腹泻、皮肤瘙痒等。在这样的情况下，中医会推荐喝凉茶来去除胎毒。
凉茶是指用中药材制作的草药饮品，通常以一些清热解毒、利尿通淋的药物为主要材料，如夏枯草、金银花、黄连、桑叶等。这些中药材的功效是疏散湿热，清除毒素，促进身体的新陈代谢。在炎热的夏季喝凉茶，可以帮助身体排汗，促进血液循环，帮助消除体内的湿热毒素，达到去胎毒的目的。
但是，需要说明的是，凉茶并非万能的解毒良药，也不是所有人都适合喝凉茶。有一些人体质较弱，喝凉茶反而会伤肾。此外，凉茶的质量也非常重要，如果凉茶有质量问题，容易导致中毒。所以，在使用凉茶去胎毒时，需要注意选择正规的草药店购买，不要盲目使用。
除了喝凉茶，中医认为，还需要通过健康饮食、适当的运动以及注意防止感染等途径来去除胎毒。总之，只有针对个人的身体情况，采取科学的方法来防治胎毒，才能达到最好的效果。
