孕中期是怀孕的一个重要阶段，孕中期的胎儿非常重要，也是贵重的，因此妇女需要注意孕中期的营养和保健，以确保胎儿的健康发育。在孕中期，医生会经常检查胎心率，因为胎心率可以反映胎儿的健康状况。
胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，正常的胎心率在120-160次/min。孕中期的胎心率高低要根据胎儿的具体情况来判断，如果胎心率比较高，就需要注意以下几点：
1.注意情绪波动：如果孕妇在孕中期过度紧张和焦虑，会导致胎儿的心率加速，所以孕妇要注意情绪波动，保持愉快的心情。
2.避免剧烈运动：孕妇在孕中期要避免过度剧烈的运动，如跳绳、打篮球等，因为这种运动会使胎儿的心率过快。
3.注意营养：孕中期的孕妇需要注意补充营养，保证胎儿健康的发育，同时也可以降低胎儿心率过高的风险。
4.避免暴饮暴食：孕妇在孕中期要避免暴饮暴食，过度进食会导致胎儿发生过多的胎儿室上性心动过速，因此孕妇在孕中期要遵循健康的饮食方式。
总之，孕中期的胎心率高低要根据胎儿的具体情况来判断。如果发现胎心率异常高或低，孕妇应该及时向医生咨询，分析原因，采取适当的措施，以保证胎儿的健康。
