宝宝维生素C的需求量随着年龄的增长而变化，对于不同年龄段的宝宝，补充维生素C的时长也不一样。
新生儿期：从出生到1岁
在新生儿期，母乳或人工奶粉已经提供了足够的维生素C，因此不需要额外的补充。当然，对于早产儿等营养代谢存在问题的婴儿，需要根据医生的建议适量补充。
婴儿期：1岁到3岁
在宝宝开始添加辅食之后，体内维生素C的需求量开始逐渐增加。建议每天补充50毫克维生素C，可以通过成人维生素C片的剂量来计算。此时，宝宝的膳食应该搭配含有丰富维生素C的食物，例如柑桔、西红柿、草莓、猕猴桃等。
幼儿期：3岁到6岁
在幼儿期，宝宝的体内维生素C需求量再次上升。每天建议补充70毫克维生素C，可以通过成人维生素C片的剂量来计算。此时，宝宝的膳食中应该有足够的果蔬维生素C，可通过绿植、水果等膳食来达到。
儿童期：6岁以上
在儿童期，宝宝的体内维生素C需求量基本与成人相同，每天建议补充100毫克维生素C即可。此时，建议从膳食中获取维生素C，而不是仅仅依赖维生素C的补充剂。
总之，宝宝维生素C的需求量是逐渐增加的，需要根据不同年龄段进行适当的补充。此外，疾病、手术、伤口等情况下，也有可能需要加大维生素C的补充量，建议在医生的指导下进行。
