在宝宝初期生长发育快速，需要大量的营养物质，其中钙是非常重要的一个成分。钙是维持正常骨骼建立和维持正常肌肉、神经和内分泌系统功能的关键元素。因此，很多父母都会关心宝宝是否需要一直补钙。
大部分医生和专家的建议是，在宝宝进入1岁后，应该让宝宝每天摄入足够的钙，并尽可能通过饮食进行补充。对于2岁儿童，每天应补充600毫克( mg) ~ 800毫克的钙 。 需要注意的是，对于不喝牛奶或不吃奶制品的儿童来说，钙的摄入量将更加关键。
但是，在宝宝的饮食中充分补充钙并不能确保宝宝获得充分的钙。 2岁宝宝的骨骼正在快速形成，并且需要较高的钙摄入量。通过饮食补充钙可以提高一部分钙的吸收，但大量的钙还是有可能被排出体外，因此父母仍然要考虑通过口服钙剂的形式来有效的补充宝宝的钙。
在给宝宝补钙的过程中，也要注意可能会产生的副作用。过量的钙会造成典型的中枢神经兴奋，在婴儿期可能引起失眠、哭闹等反应。因此，如果在给宝宝补钙过程中出现任何问题，就需要及时咨询医生并作出相应调整。
总的来说，2岁宝宝的钙需求仍然非常重要，但是需要综合考虑饮食、补充钙剂以及可能会产生的副作用等因素，准确补充宝宝的钙，以确保宝宝健康成长。
