缺氧是指人体组织和器官缺乏足够的氧气，造成细胞功能障碍和死亡。对于孕妇来说，缺氧对胎儿的影响可能更加严重，因为胎儿在子宫内完全依赖母体供应氧气和营养物质。对于8个月的胎儿而言，缺氧可能会导致各种健康问题，甚至危及生命。因此，孕妇应该采取措施，确保胎儿有足够的氧气供应。
以下是几个应对缺氧的方法：
1.保持健康的饮食和生活习惯。
饮食要营养均衡，避免摄入高盐、高糖和高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果。孕妇需要保持充足的睡眠，并适当锻炼身体。
2.避免高海拔和高温环境。
高海拔和高温环境下的氧气供应量相对较低，容易引起缺氧，孕妇应避免前往这些地区。特别是夏季，气温较高，孕妇应该保持室温适宜，并适当增加饮水。
3.避免吸烟和饮酒。
吸烟和饮酒不仅会影响孕妇自身的健康状况，还会影响胎儿的健康发育，容易引起胎儿缺氧等问题。
4.定期进行孕检。
孕妇需要定期进行孕检，确保胎儿的生长和发育情况。医生会进行相关的检查，如B超、羊水指数、胎儿心率监测等，及时发现问题并采取对应措施。
5.及时就医。
如果孕妇出现头晕、胸闷、呼吸急促等缺氧症状，应及时就医并接受治疗。医生会根据病情进行合理的处理，确保胎儿的健康安全。
总之，孕妇需要定期进行孕检，保持健康的饮食和生活习惯，避免环境的影响，及时就医，确保胎儿有足够的氧气供应，预防和处理胎儿缺氧问题。同时，若感到有困难的话，还应向专业医生寻求建议。
