一岁宝宝睡觉不出汗正常。这是由于一岁宝宝体温调节能力还未发育完全，其汗腺也未发达，导致排汗能力较弱，所以睡觉时不容易出汗。家长无需过于担心，只要注意给宝宝提供适宜的温度和湿度环境即可。
当宝宝睡觉时，宜保持室内适宜的温度和湿度。一般温度控制在20-22℃，湿度保持在50-60%左右，可以让宝宝感到舒适，避免过热或者过冷导致身体出汗或者感冒。
同时，还需注意宝宝睡觉的睡衣选择，在夏季可以选择透气性好的单层薄棉质睡衣，可以帮助宝宝降温，增加通风透气性，让宝宝保持轻松的呼吸；在冬季可以选择保暖性好的睡衣，用棉毛巾裹住脚底和手掌等容易受凉的部位，让宝宝保持温暖舒适。
总之，宝宝睡觉不出汗是正常的生理表现，在家长日常护理中请注意宝宝的体温变化，适时调节室温、湿度和睡衣，保持宝宝舒适干爽的睡眠环境。如果宝宝在其他方面出现异常症状，家长应及时就医，以保障宝宝身体健康。
