宝宝出生后的几个月里，补充维生素D3显得尤为重要。维生素D3也被称为日光维生素，它是帮助宝宝骨骼和牙齿发育的一种重要维生素。虽然宝宝可以从食物中获得部分维生素D，但是大部分维生素D是需要通过皮肤吸收阳光中的紫外线来合成的。然而，由于很多家长注意到太阳下午温度高、紫外线强烈，通常都避免让宝宝长时间暴露在阳光下，导致很多宝宝身体缺乏维生素D。
为帮助宝宝摄入足够的维生素D，医生普遍建议从出生后的两周开始给宝宝口服维生素D3。通常情况下，宝宝从出生后到1岁期间每天需要服用400-600国际单位（IU）的维生素D3。之后，从1岁到3岁期间，它们每天需要服用600-1000国际单位（IU）的维生素D3。这些建议通常需要咨询您的医生，以确定适合您的宝宝的确切剂量。
此外，宝宝是否需要补充维生素 D3 还取决于其他因素，例如宝宝的饮食习惯、人口贫困食品不足、城市化带来的空气污染等，这些因素都可能影响宝宝是否能够通过食物和阳光摄取足够的维生素 D3。如果宝宝患有其他疾病或长期服用药物，这也可能影响维生素D吸收能力。因此，对于每个宝宝，建议在儿科医生的帮助下确定维生素D3是否需要额外补充。
