胎儿排畸形是指，胎儿在宫内发育过程中出现的一些异常情况，这可能影响其生长和发育，对其后续的健康生活也会产生影响。胎儿排畸形的成因很复杂，可能是遗传因素、环境因素、营养因素等多种因素共同作用的结果。
为了避免胎儿排畸形的发生，孕妇需要在孕期中注意以下几点：
1、保持良好的饮食习惯
孕期饮食对胎儿的健康发育有着至关重要的作用。孕妇需要摄取足够的蛋白质、矿物质和维生素等营养物质，尽量避免食用刺激性和易感染的食物。
2、控制体重增长
孕妇在孕期中应该注意控制体重，以避免胎儿发生营养过剩、生长速度过快的情况，从而减少畸形的发生。
3、尽早受孕
年龄较大的孕妇可能会面临更高的畸形发生风险，因此应该尽早受孕，避免过度拖延。
4、注意劳逸结合
孕妇应该注意劳逸结合，避免过度疲劳，增强心肺功能，同时还应该避免情绪过度激动，避免对胎儿产生负面影响。
5、预防感染
孕妇需要注意预防感染，尤其是在孕早期和生下胎盘之前，避免感染病毒或病菌导致胎儿畸形。
6、定期做产检
孕妇需要定期进行产检，监测胎儿的健康状况，及时发现是否存在畸形情况，并采取相应措施进行处理。
总之，孕妇应该注重饮食健康、生活规律、合理锻炼，从而保证胎儿的健康发育，避免畸形的发生。同时，如果孕妇已存在慢性疾病，如高血压、糖尿病等，则需要采取相应的治疗方法，避免影响胎儿的健康。
