根据世界卫生组织的建议，2岁及以下的宝宝建议每天额外摄入400国际单位的维生素D，以保证骨骼健康发育，预防佝偻病的发生。
维生素D是人体制造维持钙平衡的必需物质。钙是构成骨骼的主要成分，而维生素D能帮助钙在体内吸收，并协助钙在骨骼中定居。缺乏维生素D会妨碍骨骼正常生长发育，导致佝偻病发生。
2岁以下的宝宝尚未开始进食含维生素D的食物，主要依赖母乳或配方奶来获取营养，因此维生素D缺乏的风险较高。尽管母乳中含有补充钙和维生素D的营养物质，但这仍然不足以满足宝宝所需的维生素D。因此建议在医生的建议下，向2岁以下的宝宝补充维生素D滴剂，以确保他们正常生长发育和预防佝偻病。
需要注意的是，对于其他年龄段的人群，应根据个人口服剂量和日光浴情况适当补充维生素D，过量补充亦会对身体造成伤害。因此，建议在向宝宝补充维生素D前，先咨询医生或儿科专家的意见。
