孕6月的胎儿已经发育到一定程度，开始有明显的活动，通常在晚上深夜比较活跃。因此，胎动频繁是正常现象，但频繁的定义因人而异，可以参考专业医学指导，在咨询医生后根据自身情况判断。
胎动是胎儿对外界刺激的一种反应，尤其在身体放松、静静躺卧的时候很明显，常常会感觉到肚子内部有类似于蝴蝶飞舞或者是小鱼游动的感觉。在孕妇与胎儿愉快的交流中，胎动也能带给孕妈妈诸如感受胎儿成长和健康等等的喜悦体验。
然而，胎动频繁并不代表孕妇一定需要担心胎儿的健康状况，因为胎儿的胚胎发育、健康状况以及孕期营养摄入等因素都会影响胎动的频率和强度。而频繁的胎动也可能是由于孕妇自身的身体状况、营养摄入不足等因素导致的，因此建议孕妇定期去医院检查，并按照医生的指导进行调整。
此外，孕妇也可以通过一些方法来减少胎儿的活动，尤其是在夜间，如调整姿势，让身体放松、静心，注意到息呼吸、呼气缓慢、眼睛闭合等，适量活动、早睡早起，及时休息、合理膳食等等，以维持良好的孕期健康状况。
总而言之，孕6月深夜胎动频繁是正常的现象，但需要注意并不盲目担心，应根据医生的指导进行适当调整，同时也需根据自身情况来进行调整，以促进胎儿健康成长。
