宝宝发烧是家长普遍需要应对的问题，因为宝宝的身体免疫系统较为脆弱，容易受到各种病毒感染，导致发烧。而高烧不仅会带来身体不适，还会对婴儿的生命健康造成极大威胁。因此，宝宝发烧后我们首先要想到的是散热。
1. 常规散热法
让宝宝多喝水，可以加速排汗及降低热量。同时，还应该给宝宝擦浴或者湿敷散热。然后要保持室内光线柔和，温度适宜，不要让宝宝暴露在阳光下或在空调房里长时间待着。
2. 药物散热法
发烧时可以给宝宝使用退烧药物，但需注意条剂量和使用时间。一般建议给宝宝使用儿童专用退烧药，剂量按照医生建议为主，切不可过度使用药物，以免产生其他明显的不适症状。
3. 睡眠散热法
当宝宝发烧时，建议家长尽量保证宝宝充足的睡眠时间。这样可以帮助宝宝迅速恢复身体机能，对身体也十分有益。
4. 穿衣基本技巧
在穿衣方面，家长要掌握一定的技巧。一般来说，宝宝发烧时应该穿薄棉质衣服，不要扎带子太紧，保持室内通风状态。
宝宝在散热的时候，家长要注意观察宝宝的症状。如果发现宝宝出现呼吸急促或呕吐等症状，需要实时就医，以免发生紧急情况。总之，家长应该时刻关注宝宝的身体，平时多加护理，提高身体免疫力，减少宝宝感冒并发症的发生。
