一岁宝宝开始进入了较为活泼的年龄段，在这个阶段，宝宝的营养需求也是极为重要的。如果宝宝哭闹呛奶，家长需要注意以下几点：
1. 确保喂奶的姿势正确：选择让宝宝安静地喝奶的环境，并且采用正确的喂奶姿势，如膝盖上放一块浴巾，宝宝头部托在大腿上，嘴唇环绕乳头，鼻孔不被遮挡等。只要喝奶姿势正确，宝宝才能安心进食。
2. 谨慎添加辅食：加入新食物的时候需要慢慢地适应，以免引起哭闹。家长可以在不同时间段建立食物的习惯，如中午固定吃一次蛋黄、晚上吃粥等。
3. 细心观察宝宝的情况：如果宝宝在进食过程中仍然哭闹，应仔细观察宝宝的进食情况，看宝宝是不是因为牙齿还没有长出来而导致吞咽不畅顺，从而导致哭闹。
4. 给宝宝多运动：宝宝多运动有助于促进肠胃蠕动，促进消化，防止消化道不适。
除了以上的注意事项，家长还可以选择给宝宝喂冷奶或者是半坐位喂奶，这两种方法在一定程度上可以减轻宝宝的呛奶情况。需要注意的是，一旦宝宝出现呛奶情况，家长应该及时处理，避免因为误差引起其他疾病的发生。如果以上方法都无效，建议及时就医，寻找问题所在。
