孕妇的饮食对胎儿的生长发育至关重要。如果孕妇长期挨饿，会导致胎儿营养不良，甚至出现缺氧的情况。因此，孕妇一定要保证足够的营养摄入，避免挨饿。
缺氧对胎儿会造成什么影响呢？首先，缺氧会导致胎儿血氧供应不足，从而影响其身体各个器官的正常发育。特别是对于大脑的发育，缺氧更容易对其造成损伤。其次，缺氧还会影响孕妇的胎位，增加难产的风险。最严重的情况下，长期缺氧会导致胎儿死亡。
那么，怎样避免孕妇挨饿呢？首先，孕妇应该保证每日正常的饮食摄入量，建议平均每天额外增加300卡路里的食物，包括多吃蛋白质，动物肝脏、瘦肉、海鲜、豆腐等；其次，孕妇应该避免吃太多油腻、辛辣、刺激性的食物，避免过多摄入容易引起胃肠不适的食物，保持三餐规律。
总之，孕妇的饮食对胎儿的生长发育具有至关重要的意义。孕妇应该保证营养均衡，避免挨饿，从而确保健康的母胎并茂。
