维生素AD是一种非常重要的营养素,它是维生素A和维生素D的复合物。它对维持人类身体的健康是必不可少的。 尤其是对于婴幼儿来说,补充维生素AD更是至关重要的。 一岁多的宝宝还需要补维生素AD吗?答案是肯定的!
在宝宝的生长发育过程中,维生素AD不仅有助于骨骼的生长发育, 还能促进免疫力的提高,提高宝宝的抵抗力,预防眼部疾病,帮助皮肤保持湿润。但缺乏维生素AD会导致多种疾病,如佝偻病、骨软化症等。
此外,在宝宝的饮食中,只从食物中摄取到的维生素AD可能不足以满足其每日所需。因为,婴儿的消化系统发育还不够成熟,它们的肠胃无法充分吸收食物中的足够的维生素AD。因此,宝宝仍然需要从其他途径获得维生素AD的补充。
虽然很多母乳或配方奶粉都含有足够的维生素AD,但在宝宝日常饮食中,很难摄入这种浓度的维生素。此时,建议家长在医生或药剂师的指导下,给宝宝补充维生素AD。一岁多宝宝每天补充维生素AD的建议量是400IU /天。如果婴儿每天喝奶没有达到400IU,那么孩子就应从其他维生素AD 的补充中接收。
总之,维生素AD对于一岁多婴幼儿的身体非常重要。父母应该多关注宝宝的食物摄入和维生素AD 的摄取,并咨询医生的建议决定是否服用维生素AD 的补充剂。除此之外,饮食均衡、营养全面也是非常重要的。