茉莉花全称茉莉白花，属于常绿灌木，是我国传统名花之一。茉莉花香气浓郁，具有芳香疗效，能够缓解压力、改善睡眠、舒缓情绪等。茉莉花不仅仅可以用来泡茶、散发芳香，还有一定的药用价值，被认为可以祛去胎毒。
1. 用茉莉花泡茶：茉莉花泡茶可以帮助祛去胎毒，对于孕期水肿、便秘等问题也有一定的缓解作用。将一些茉莉花放入茶杯中，加入热水，待茶色变淡之后就可以食用。但是，孕妇饮用茶水的时候要注意，一定要适量饮用，不要过量。
2. 用茉莉花做点心：茉莉花也可以用来做点心，比如茉莉花月饼、茉莉花糕等。这些点心不仅口感好，还有一定的营养保健作用，可以帮助孕妇祛毒、养身。
3. 用茉莉花散发芳香：茉莉花的香气可以让人感到愉悦，有一定的放松作用。将一些茉莉花放在室内，可以让室内空气更加清新，缓解孕妇的情绪，起到养心的作用。
总之，茉莉花可以帮助孕妇祛毒、养身，但是孕妇在食用、使用时需要注意用量和方式。此外，如果孕妇出现了任何不适症状，应该及时就医。
