孕期是非常关键的阶段，母亲需要注意自己的健康，同时也要注意胎儿的健康。因此，孕期中需要避免一些有可能导致胎儿缺氧的动作。
1. 长时间站立或坐立不安: 如果孕妇长时间站立或坐立不安，会给胎儿带来很大的压力，这样就会导致胎儿缺氧。
2. 剧烈运动或体力劳动: 过度运动或体力劳动会导致孕妇的心率增加，血氧含量下降，同时血流速度也会减慢，这样胎儿就会缺氧，从而影响胎儿的健康。
3. 呼吸不畅: 孕妇在孕期往往会出现鼻塞、喉咙痛等症状，这会影响孕妇的呼吸，导致胎儿缺氧。
4. 吸烟和饮酒: 吸烟和饮酒会使孕妇的肺和呼吸系统受到损害，导致孕妇的血氧含量下降，从而影响胎儿的正常生长发育。
5. 高温环境: 高温环境会导致孕妇出汗过多，从而导致胎儿的血流速度减慢，造成胎儿缺氧。
在孕期，孕妇的健康和胎儿的健康是相互关联的，孕妇需要注意不要做一些容易导致胎儿缺氧的动作，同时也要注意保持良好的生活习惯和健康的饮食，这样才能保障胎儿的健康和安全。
