在宝宝的成长过程中，钙元素的摄入对于宝宝的骨骼发育和身体健康至关重要。但是，对于两岁以内的宝宝来说，补充钙元素需要谨慎，不可盲目补充，因为过量摄入会导致宝宝的健康问题，如：便秘、腹泻、食欲不振等。
下面具体介绍二岁以内宝宝如何补钙：
1. 植物性食物：宝宝可适量食用一些植物性食物，如豆腐、菜类中的青菜、油菜。其中的钙质比较高，并且不会对宝宝的肠胃产生负担。
2. 奶制品：奶制品是最好的钙质来源，可以选择宝宝专用的配方奶粉或者鲜奶等。
3. 香蕉：香蕉还可以促进宝宝的肠胃蠕动，防止宝宝出现便秘等问题。
4. 鸡蛋：鸡蛋中的钙质含量较高，可以给宝宝适量食用。
5. 橙子：橙子含有大量的维生素C，可以帮助宝宝吸收钙质。
6. 宝宝补钙药品：对于宝宝补钙，可以选择一些婴儿专用的补钙口服液或者补钙片。但是补钙药品应该在医生的建议下进行使用，不可自行买药使用。
总之，以上是二岁以内宝宝补钙的几种方法，每种方法的钙含量不同，所以应该根据宝宝的情况来进行合理搭配，以达到让宝宝健康的成长。同时，也应该注意控制婴儿钙的摄入，以免出现健康问题。
