宝宝刚睡和睡醒时出汗是非常普遍的，而且一般是正常的现象。出汗是人体自我调节的一种方式。宝宝的身体比成人的身体更加脆弱和敏感，因此，当宝宝的身体需要自我调节时，他们往往会通过出汗的方式来调节自己的体温和身体状况。
在刚睡或者睡醒的时候，宝宝可能会出汗的原因很多，有以下几种可能性：
1. 热身活动引起的出汗：宝宝在睡前或者睡醒后，有时会做一些小动作，例如摆动、踢腿，这些活动会导致宝宝的身体产生一些热量。当宝宝的身体温度升高，就会通过出汗的方式来调节体温。
2. 外部环境因素：宝宝的出汗也可能是由于外部环境温度太高或者太潮湿所导致的。在夏季或者潮湿的环境中，宝宝的身体容易产生过多的热量，会通过出汗来调节体温。
3. 梦境或者心理状态：宝宝可能会由于梦境、恐惧、焦虑等心理状态而出汗。例如，当宝宝做梦时，他们的身体可能会调节自己的情绪和状况，进而产生出汗的现象。
虽然宝宝刚睡和睡醒出汗是正常的现象，但是也需要注意，如果出汗过多，或者持续出汗不止，则需要引起关注。长时间的出汗可能是身体内部出现问题的标志，例如低血糖、心脏问题、先天性心脏病等。
在日常生活中，家长需要留意宝宝出汗情况，当发现宝宝出现不同寻常的出汗情况时，建议及时咨询医生，以便早日发现和解决问题。此外，为了宝宝的健康成长，家长还可以采取一些措施，例如保持室温适宜、穿着合适、注意室内通风等，减少宝宝因外部环境因素引发的出汗。
