对五个月宝宝出汗这个问题，需要先了解一些基本知识。
首先，五个月宝宝的新陈代谢和体温调节系统还未完全发育完善，因此他们出汗的能力较弱。另外，由于五个月宝宝的体表面积相对于体重较大，对于温度的变化比较敏感，所以很容易受到外界温度变化的影响而出汗。
其次，五个月宝宝出汗的原因可以是身体体温过高，也可以是因为外界环境过热或运动引起的。
那么，如何让五个月宝宝出汗呢？
1.为宝宝穿戴适宜的衣服
五个月宝宝穿戴的衣服要以保持适宜的体温为准。在室内，宝宝穿戴一件纯棉的T恤或者背心即可，外面再套一件透气的外衣。在室外，应选择适合天气的服装。在夏天，宝宝如果需要出门，可以为他准备防晒、透气等材质的衣服，宝宝不轻易容易受到晒伤。
2.给宝宝多喝水
五个月宝宝出汗的同时也会流失水分，这时候需要让宝宝多喝水来补充水分。宝宝饮用的奶水、水果汁等均可，但要注意避免饮用太凉的饮料，以免引起宝宝的胃肠不适。
3.适量参与活动
适量的参与体育活动可以刺激宝宝的身体代谢，增强体温调节功能，从而让宝宝出汗。可以为宝宝选择一些适合五个月宝宝的运动方式，如站立、慢慢滚动、抓住玩具等。
4.控制室内温度
室内的温度过高也会引起宝宝出汗，因此需要控制室内的温度。在夏天，可以使用空调或者电风扇来降低室内温度；在冬天，则可以使用暖气或者保暖用品。但需要注意，不要让室内的温度过低或过高，以免影响宝宝的舒适度和健康。
最后，父母需要时刻关注宝宝的身体状况，及时为宝宝补充水分和调节身体温度。如果宝宝出现发热、不适等症状，需要就医治疗。
