宝宝补钙铁锌硒的时间需要在宝宝从出生开始，一直到1岁以上都要进行。
钙是宝宝身体所需的重要元素，对于宝宝骨骼生长和成长发育有着非常重要的作用。由于母乳中的钙含量较低，母乳或者配方奶的钙都不足以满足宝宝日常的钙需求，因此需要在钙含量较高的食物中添加适量的钙质，如鱼虾、瘦肉、牛奶等。
铁也是宝宝成长发育必不可少的元素，它需要在宝宝六个月后开始增加摄入，从而保证宝宝免疫系统的正常运作以及智力发育，同时铁还能促进新陈代谢的正常运作。可以在肝脏、红肉、鱼虾等中添加铁元素。
锌对于宝宝免疫系统的正常运作同样至关重要，锌可以促进免疫细胞转移和增殖，缺锌对宝宝的免疫力的提高会产生不良影响，宝宝需要定期食用富含锌的食物，如牛肉、虾、贝类、蛋黄等。
硒是对于宝宝摄取的微量元素进行补充治疗时需要关注的另一个元素。硒能够促进宝宝免疫细胞的正常分泌，同时也可以提高宝宝体内的抗氧化能力，进而预防心脑血管疾病的发生。可以在鱼虾、瘦肉、蛋黄等中增加硒的摄入。
总之，对于宝宝的健康成长而言，钙、铁、锌、硒等微量元素的摄入是非常重要的，还应当采用科学的饮食结构、注意合理营养均衡，尽可能地保证宝宝健康快乐成长。
