生孩子是家庭的重要事情，但若孩子出现畸形，不仅给孩子带来痛苦，也给家庭带来心理和经济负担。为避免畸形胎儿的出现，有以下几点可以注意：
1. 避免受到污染和辐射：孕妇应避免接触污染物和辐射，如化工品、辐射源等，以免影响身体健康和胎儿发育。
2. 健康生活方式：孕妇应保持健康生活方式，如饮食健康、均衡，不喝酒、不吸烟、不嗜好，保持适度的运动和良好的心理状态。
3. 及时排查母体问题：孕前应定期体检，及时发现和治疗母体存在的各种疾病，如糖尿病、高血压、甲亢等，以保障胎儿健康的生长发育。
4. 遗传咨询和检查：夫妻在备孕期应进行遗传咨询和检查，了解自身遗传病风险，避免遗传病的发生，如唐氏综合症。
5. 合理分娩：选择医学上合理的分娩方式，如剖宫产、产钳等，避免胎儿在出生过程中出现损伤和畸形。
综上所述，孕妇应注意保持健康的生活方式，避免受到污染和辐射，及时排查母体问题，进行遗传咨询和检查，选择合理的分娩方式，这些都对避免畸形胎儿的出现至关重要。最重要的是，新生命的质量和幸福是家庭不可忽视的责任和义务。
