胎儿急性缺氧是指母体内胎儿突然发生缺氧，导致胎儿产生危害的一种情况。胎儿急性缺氧通常是由于母体内发生各种原因而导致的，如羊水过少、胎盘早剥、脐带脱垂、母亲高血压、心脏病等等。除此之外，还有一些动作也可能让胎儿急性缺氧，下面就来介绍一下：
1. 身体健身运动：孕妈在怀孕期间适当参加运动是有益的，但过度的身体健身运动会导致孕妈体内能量消耗过多，从而影响到胎儿的供氧。
2. 长时间趴着：孕妈长时间趴着会加重腹部对胎儿的压力，导致供氧不足，严重的会诱发着哮喘、脑损伤等。
3. 坐姿不良：孕妈习惯于弓背靠在椅子上、跨坐或一侧睡觉都可能让胎儿急性缺氧，孕妈应该尽量改变坐姿或睡姿。
4. 惊吓和精神紧张：孕妈如果发生惊吓或精神紧张，会分泌出肾上腺素等激素，导致孕妈的心跳加快、氧气需求增加，从而影响到胎儿的供氧。
5. 长时间静止不动：孕妈长时间不动，尤其是在狭小的空间，如乘坐飞机、长途汽车，会影响到孕妈和胎儿的血液循环，使缺氧的情况加剧。
因此，在怀孕期间，孕妈应该注意，不要进行过于剧烈的身体锻炼，保持良好的坐姿和睡姿，避免惊吓和精神紧张，尽量减少长时间静止不动的情况，确保胎儿足够的供氧，使胎儿能够健康发育。
