新生儿出生后的头几个月，他们的睡眠表现出很多不同的特征和模式，包括平躺睡小睡、清醒时期、活动时期、安静睡眠和高质量睡眠等。对于刚出生的婴儿而言，平躺睡是非常重要的，因为这有助于他们保持舒适和安全。
通常情况下，新生儿出生后可以从医院回家后，在襁褓中平躺睡觉，以便他们能够休息和成长。从出生到3个月内，婴儿的睡眠需要大量的平躺时间，以确保他们在安全的环境中睡眠，可以避免一些睡眠相关的问题，如呼吸窘迫综合症。
然而，随着时间的推移，婴儿的睡眠需求会不断变化，他们会在睡眠时间和睡眠深度上表现出不同的需求。在宝宝大约3个月大的时候，可以逐渐地开始让他们仰卧睡眠，因为此时他们越来越能够控制自己的头部。
当宝宝越来越能够自主保持头部控制、吞咽和咀嚼等能力时，通常可以在他们开始平躺睡眠时加入一些演示性的枕头，以支持他们的头部和颈部，从而让他们感到更加安慰和自在。
总之，平躺睡对于刚出生的婴儿来说是非常重要的，但随着时间的推移，他们会有睡眠和姿势上的变化。家长应该根据宝宝的需求和发展来提供合适的睡眠环境和姿势，以保证他们的舒适和安全。保持宝宝的睡眠安全，有助于他们健康成长。
