宝宝半夜发烧出汗，常常会给父母带来很大的担忧和不安。首先，父母要冷静下来，掌握正确的护理方法，帮助宝宝缓解不适，减轻症状。
一、保持通风，调节室温
宝宝发烧时，一定要注意保持通风，让空气流通。同时，也要注意室温的调节，保持在20-25摄氏度左右，避免过热或过冷的环境刺激宝宝的身体，增加宝宝的不适。
二、多喝水
发烧时，宝宝容易脱水，家长应该给宝宝多喝水，尤其是发烧时，补充水分更为重要。可以使用温水或温开水为宝宝补水，但不能给宝宝喝过冷或过烫的水。
三、合理饮食
发烧时，宝宝食欲可能会降低或完全没有食欲，这时家长要做好调理，给宝宝提供易消化、营养丰富的食物。可以给宝宝喝些稀饭、粥、清淡的汤等，避免给宝宝食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重宝宝不适。
四、适当的物理降温法
宝宝发烧一般很容易出汗，但并不是热汗就等于热退。这时家长可以使用适当的物理降温方法，比如用温水擦浴，可以帮助宝宝降温，让宝宝感觉更加舒适。也可以使用退烧贴、湿敷等物理降温方法。
五、使用退烧药
如果宝宝发烧比较严重，超过了38.5℃，家长可以考虑使用退烧药给宝宝降温，但是遵循医嘱进行，不可乱用或滥用，否则会对宝宝的身体造成更多的伤害。
综上所述，宝宝半夜发烧出汗，家长要冷静应对，采取正确的护理方法进行处理，增加宝宝的舒适感，减轻症状。如果病情加重或持续发烧，建议及时就医，一定要遵循医生的建议进行治疗。
