两个月大的宝宝应该适当增加钙的摄入量，但并不需要大量补钙。因为在宝宝出生后的头几周内，他们的身体充满了母体内的钙，这可以帮助他们的骨骼发育。但是在宝宝三个月后，他们需要更多的钙来支持骨骼和身体的发育。
在此之前，母乳或配方奶中的钙含量足以支持宝宝的生长和发育。通过正确的喂养和饮食，您可以确保宝宝得到足够的钙。对于纯母乳喂养的宝宝，母乳中的钙含量通常足够满足宝宝的需求。
对于配方奶喂养的宝宝，各品牌的奶粉中的钙含量也不同，宝宝患有乳糖不耐受或其它肠胃问题时，含钙量更高的配方奶不一定适合宝宝。
如果您的宝宝有症状表明缺钙（如骨密度低、易骨折等），或者医生建议补充钙，则可以适当添加一些含钙的食物，如芝士、酸奶、菠菜、大豆、鱼等。但是要注意，过多摄入钙可能导致便秘或尿液钙排泄过多，可能会对宝宝的健康造成负面影响，因此应该遵循医生的建议。
