宝宝在出生后的头6个月内,最为重要的营养素就是维生素D。这是因为宝宝的骨骼系统还在发育中,维生素D能够帮助宝宝吸收钙和磷,有助于骨骼的正常发育。然而,不同医生可能会建议不同的维生素D摄入量,因此家长需要遵循医生的建议。
对于全母乳喂养的宝宝来说,建议在宝宝一周龄时开始补充维生素D。由于母乳中维生素D的含量很少,这时可以使用含有维生素D的复合维生素。每天给宝宝补充400~800国际单位的维生素D,可以连续补充到6个月大为止。
对于混合喂养或者配方奶喂养的宝宝来说,配方奶中已经含有足够的维生素D了。因此,医生可能会建议宝宝从出生后的2、3个月开始补充维生素D,以确保宝宝的维生素D摄入量达到需要的水平。
需要注意的是,过量的维生素D对宝宝健康也会带来负面影响。因此,家长需要按照医生的建议,量力而行地为宝宝补充维生素D。
综上所述,宝宝的维生素D摄入量需要按照医生的建议为准。对于全母乳喂养的宝宝,需要在一周龄时开始补充维生素D,每天400~800国际单位,直到6个月大为止。对于混合喂养或者配方奶喂养的宝宝来说,则需要从2、3个月大开始补充维生素D。家长需要注意,过量的维生素D对宝宝健康并不利。