久坐对孕妇和胎儿都有不良影响。久坐导致孕妇血液循环不畅，容易引起血栓和静脉曲张，还会增加胎儿缺氧的风险。
胎儿缺氧是指胎儿在子宫内缺少氧气供应，如果严重会对孕妇和胎儿的健康造成危害。孕妇应该密切留意胎儿缺氧的表现，如：
1. 胎动减少：胎儿在子宫内缺氧会导致胎动变少或缺乏；
2. 怀孕第二、三个月处于高危期：孕早期在进行长时间连续工作坐在电脑前、乘车坐在小座椅上可能导致宫缩，一旦孕妇身体和心情长期处于疲劳状态，胎儿存在缺氧风险，部分宫颈短的孕妇还可能导致提前分娩等问题。
3. 会导致智力发育不良：严重的胎儿缺氧会对孩子的智力发育造成影响。
如果孕妇发现胎儿缺氧的表现，应当尽快就医。同时，孕妇应该采取卧床休息、改变坐姿、适当运动等方法来缓解胎儿缺氧的症状。
