宝宝的骨骼和牙齿的生长是需要钙的，因此补钙对于宝宝的健康非常重要。然而，对于宝宝的补钙，并不是越早越好，而是需要在正确的时间进行。
宝宝出生后，其骨骼中的钙含量已经相当高了。据研究发现，出生后第一个月，宝宝的体内钙储备还足够维持骨骼和牙齿的正常生长发育，不需要特别补充钙。因此，在宝宝出生后第一个月，不需要特别给宝宝补充钙。
宝宝需要钙的时间，主要是在3个月以后。3个月以后，宝宝的骨骼和牙齿开始逐渐生长，需要更多的钙来支持发育。在这个时候，宝宝可以适当增加钙的摄入量。值得注意的是，宝宝的钙需求量增加的程度是很慢的，因此无需过度补钙。
补钙的方法很多，可以通过日常饮食摄入，也可以通过补充钙剂来进行。在宝宝3个月以后，可以通过添加富含钙的食物来补充钙，如牛奶、酸奶、豆腐、鲜奶酪等。如果宝宝喂养不足或需要额外的钙剂，则应在医生的建议下，选择适合年龄和需要的钙剂进行补充。
总之，在宝宝出生后1个月内，不需要特别补钙。宝宝3个月以后适当增加钙的摄入量能满足宝宝骨骼、牙齿的正常生长发育。需要注意的是，过度补钙对宝宝健康也是有危害的，因此补钙也需要适量。
