对于刚刚出生不久的宝宝，由于胎儿在母体内的生长过程中所处环境与新生儿的环境存在很大差别，因此需要一定时间去适应外界的环境。同时因为新生儿免疫系统的不足，而且母亲也可能会存在一些潜在的疾病，因此宝宝可能会存在一些胎毒的情况。那么针对68天的宝宝如何去胎毒呢？
1.喂养合理：对于68天的宝宝来说，母乳是最好的营养来源，因为母乳中含有丰富的免疫成分，能够有效预防宝宝感染和疾病的发生。此外，宝宝的饮食也要尽量避免吃过于油腻和过于刺激性的食物，以免导致胃肠不适。
2.保持室内空气流通：保持室内空气流通是非常重要的，因为新生儿的肺部较为脆弱，容易受到异物的刺激，而且新生儿不具备完全的自我调节体温的能力，因此室温也要适当。
3.注意个人卫生：新生儿的皮肤薄嫩，抵御力较弱，建议家长要注意保持宝宝的个人卫生，如洗澡时水温不要过高过低、洗澡时间不宜过长、衣物不要过紧等等，以免皮肤受到刺激。
4.加强锻炼：适当的锻炼可以增强宝宝的免疫力，同时也是宝宝生长发育的重要因素。建议家长可以带宝宝参加一些适合婴幼儿的亲子游戏，如爬行、跳跃等等。
总之，针对68天的宝宝去胎毒，最重要的是通过科学合理的喂养、环境卫生等措施来加强宝宝的免疫力，让宝宝能够逐步适应外界环境，健康成长。如果宝宝出现异常反应，如体温过高过低、精神不振等等，建议家长及时就医，以便及早发现疾病并采取有效的治疗措施。
