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不补钙的宝宝会怎么样?

2024-02-13 07:10:46 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1183浏览

钙是宝宝健康成长必不可少的营养成分,若宝宝长期不补钙,可能会产生以下几种影响:

1. 长不高:钙是构成骨骼的必要物质,如果宝宝缺乏钙,骨骼就会变得软弱无力,荷尔蒙的分泌也会受到影响,都会导致身高增长受阻。

2. 牙齿问题:钙也是保持牙齿健康所必需的元素,若宝宝缺乏钙则牙釉质容易受损,导致龋齿、牙齿变黄等问题。

3. 免疫力下降:钙能增强身体免疫力,若宝宝缺乏钙,就容易感染疾病,对抗病毒、细菌的能力也减弱。

4. 骨质疏松症:缺乏钙长期会导致骨质疏松症,骨骼会变得脆弱易碎,轻微的外力就可能导致骨折。

因此,对于宝宝成长发育而言,钙是非常重要的,父母应该根据宝宝年龄、生长发育状况和饮食情况来合理补钙。同时,平时的饮食也要注意多摄入富含钙的食物,例如牛奶、豆制品、海鲜、蛋黄等,可以提高宝宝钙的吸收率和上述影响的预防,为宝宝的身体健康打下坚实的基础。

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