四个月宝宝是处于生长发育的关键时期，钙是宝宝正常生长发育的重要组成部分。补钙对宝宝的骨骼和牙齿发育非常重要，因此父母应该加强对宝宝的补钙工作。
然而，有些宝宝会不喜欢喝含钙奶粉或者钙片，让父母很是头疼。这时，家长可以从以下几个方面入手，帮助宝宝补钙：
一、适当补充含钙食物。对于宝宝来说，喝奶是获得钙质的主要来源，但是如果宝宝不喜欢喝奶，家长可以适当给宝宝加入一些含钙的食物，如豆腐、虾皮、本身含钙丰富的水果等。
二、钙片。可以让宝宝嚼一些特制的钙片，多数钙片都是口感较好的水果口味，可以放在宝宝嘴里慢慢嚼，亲子互动，能够增加宝宝的兴趣呢！
三、玩具。家长可以买一些含有钙质的玩具，让宝宝在玩具里面慢慢摄取钙质。
四、床垫。宝宝的床垫也非常重要，应该选择一款适合宝宝生长发育的床垫，比如可调硬度的床垫，能够很好的支撑宝宝的骨骼，增加宝宝的舒适性和安全性。
总之，宝宝的钙质摄入是很重要的，如果宝宝不喜欢喝含钙奶粉或者钙片，家长可以从多个方面考虑，帮助宝宝摄入足够的钙质，为宝宝的健康生长做出保障。
