四月龄的宝宝正处于成长发育的关键时期，营养需要十分丰富。其中，钙是构建骨骼和牙齿所必需的基本元素，因此，宝宝补钙是十分关键的。以下是可以为四月龄小宝宝补钙的食物：
1. 母乳或配方奶粉：
母乳中含有丰富的钙质，可以为宝宝提供一定量的钙元素。另外，配方奶粉中也含有钙质，可以为宝宝提供充足的营养。
2. 绿叶蔬菜：
绿色蔬菜如菠菜、西兰花、油菜等，都是十分好的钙源，每天可以适当给宝宝喂食一些。
3. 奶酪：
奶酪含有丰富的钙和蛋白质，可以为宝宝提供充足的营养和能量。
4. 鱼类：
鱼类中含有丰富的钙、蛋白质和多种营养物质，是十分好的食物。宝宝可以适当地吃一些鱼肉，有助于身体健康发育。
总的来说，四月龄小宝宝可以通过母乳或配方奶粉、绿叶蔬菜、奶酪和鱼类等食物来补充钙元素。但需要注意的是，宝宝身体能力较差，不能过量补钙。一般来说，每天提供宝宝250-300毫克的钙质就足够了。在给宝宝补钙之前，最好向医生咨询该如何合理地进行钙元素的补充和摄入。
