首先，要明确一点：食物中的营养成分是最优质的，无论是钙还是其他营养素。因此，如果宝宝已经在日常饮食中摄入了足够的钙质，是没有必要再额外补充钙片的。
其次，虾虽然含有一定的钙质，但仅仅充当了日常饮食中的一个小角色，其所含的钙量并不足以充分满足人体的需求。因此，如果仅仅是为了补充钙质，单纯将虾和钙片视为补钙的方法是不可取的。
而对于有着特殊身体情况或者饮食偏好的宝宝，可适量考虑在日常饮食中增加含钙量较高的食物。除虾外，牛奶、豆腐、鱼、海带等食物都是富含钙质的。家长们可以以这些食物为主要来源，辅以适当的阳光浴，来更好地满足宝宝的钙质需求。
总之，钙片是一种辅助手段，应该在医生的指导下，根据宝宝的具体情况和饮食习惯来决定是否需要补充。而在日常生活中，通过多样化的饮食，合理搭配食物，加强宝宝的户外运动等方法，才是保证宝宝健康成长的最为有效的途径。
