宝宝高烧不退是一种比较严重的情况，一定要及时处理。出汗是烧热时体内调节温度的一种自然反应，可以帮助宝宝散热、降温。但在宝宝高烧不退时，如果出汗过度或者出汗不易，就可能会导致宝宝体温过高、相关器官受损。
首先，要保证宝宝舒适。要让宝宝保持在安静、舒适、通风的环境中，避免宝宝过度活动，防止血液循环加速而导致增加身体负担。可以用湿毛巾轻轻擦拭宝宝的额头、颈部和手掌，让宝宝感受到凉爽的感觉，同时使用风扇、冷气等电器，保持宝宝的环境温度适宜。
其次，喝足够的水也很关键。如果宝宝不愿意喝太多水，可以给宝宝少量多次喝水。此时需注意饮用纯净水，不要给宝宝喝含糖饮料和碳酸饮料等。
还有一种方法可以促进宝宝出汗：可以为宝宝用浸过醋或盐水的毛巾擦拭身体。这种方法可以通过调节皮肤温度来刺激宝宝出汗，有助于降温。但也要注意力度适中，不要擦伤皮肤。
最后，如果宝宝高烧不退，建议及时就医。在医生的指导下，采用药物降温也是很重要的一个环节。同时，不要自行给宝宝使用或涂抹退烧贴或消炎药膏等药品，以免造成不必要的伤害。
总之，宝宝高烧不退时，需要及时处理。出汗是一种降温的自然方式，但要控制好出汗量，同时还要采用其他措施，如保持舒适、喝足够的水、就医等，才能有效地帮助宝宝缓解高烧。
